Was ist eine Sauna?

Saunen kommen aus der nordischen Antike, sind grundsätzlich mit Holz verkleidet und erhalten die Wärme durch erhitzte Steine. Unsere Mitarbeiter verfügen über ein großes Repertoire an Aufguss-Varianten (Fächer-Aufguss, Beauty-Aufguss, Klangschalen-Aufguss, Relax-Aufguss mit sanfter Musik).

Bio - Soft - Sauna

Bio - Soft - Sauna

Ca. 60° C, Luftfeuchtigkeit 40 %

Du nimmst ein entspannendes Lichtbad in dieser wohltuenden Sauna. Die Decke ist mit großflächigen, wechselfarbigen sanften LEDs ausgestattet. Gelb, Rot, Blau, Grün wechseln sich in regelmäßigen Intervallen ab. Weiterhin erwarten Dich wechselnde Aromen je nach Jahreszeit und Stimmung.

Bio - Soft - Sauna

Finnische Sauna

Ca. 90° C, Luftfeuchtigkeit 10 %

Der Klassiker, bei uns optimal umgesetzt: Der Edelstahlofen steht in der Mitte, so dass die Hitze gleichmäßig verteilt wird und bei einem Aufguss der Dampf bestmöglich mit dem wedelnden Handtuch oder einem Fächer  verteilt werden kann.

Infrarot Sauna

Infrarot Sauna

Ca. 40° C

Der Körper wird von innen heraus erwärmt durch Infrarotstrahlen. Wir empfehlen einen Aufenthalt in der Infrarot-Sauna bei Zerrungen, Prellungen, Verstauchungen etc. Auch vor einer Massage ist die Infrarot-Sauna ideal, da das Gewebe optimal vorbereitet wird.

 

 

Kräuter-Sud-Sauna

Kräuter-Sud-Sauna

Ca. 75°C, Luftfeuchtigkeit 10 – 12 %

Gebaut aus gereinigtem, unbehandeltem Holz von alten Alpen-Almhütten. Es wird ein aromatischer Sud aus frischen Kräutern in einem Kessel über heißen Steinen erhitzt. Dieser Sud gibt so, zusammen mit dem duftenden Holz, ein unverwechselbares Aroma ab.

 

 

 

Aktuelles  Zur Übersicht

Ho Ho Ho, das heutige Türchen des MARE Adventskalender findest du hier!

MEHR

Aktuelle Regelungen ab 22.11.2021

MEHR

Saunanacht nur für Frauen am 26.11.2021 17-23 Uhr

MEHR

Hier findest Du auf einem Blick alle anstehenden Yoga Events für den Monat November.

MEHR

Das Saunaevent nur für Männer: Neben Wisky- und Bieraufgüssen erwarten Euch pikante Snacks und weitere Überraschungen. Men only.

MEHR

Kursbuchung über den Browser möglich

MEHR

Kleiner Muskel - Große Wirkung…. Gezieltes Beckenbodentraining .

MEHR

Regelungen ab dem 20.09.2021

MEHR

Buche jetzt Dein Ernährungscoaching!

MEHR

Die Home Workouts ab sofort einfach über einen Link abrufbar.

MEHR

Auch in diesen Tagen stehen wir euch natürlich weiterhin mit dem Gutscheinverkauf durch unsere Versandoption zur Verfügung.

MEHR

Kleiner Muskel - Große Wirkung…. Gezieltes Beckenbodentraining jetzt NEU bei uns im MARE.

MEHR

Mama sein und trotzdem fit bleiben: Das Kursprogramm im MARE für Mütter mit Babys zwischen 4 und 12 Monaten..

MEHR

Ab sofort neu bei uns in der Beauty & Relax: iPoro Mesoporation - Das Highlight gegen die Zeichen der Zeit.

MEHR

Noch unentschlossen? Dann schnupper doch einfach einen Tag!

MEHR

Wir bauen für Euch den Ruheraum um! Seid gespannt auf unsere neue Wohlfühloase.

MEHR

Hurra, unsere MARE App ist da! Sei mit der MARE App immer auf dem neusten Stand.

MEHR