Wellness

Belebe Deine Sinne – entspanne und schwitze im märchenhaften Ambiente!

Unser großzügiger Sauna & SPA–Bereich ist mit viel Liebe zum Detail gestaltet und bietet sowohl unseren Mitgliedern wie Tagesgästen einen Ort der Erholung und Entspannung.

In den verschiedenen Saunen und Dampfbädern, auf den zahlreichen warmen Steinbänken und -liegen im osmanischen Ambiente lässt sich der Alltag für ein paar Stunden vergessen. Außerhalb der verschieden Kurse kann auch das Solebad von Tagesgästen genutzt werden.

Als Tagesgast kannst Du zwischen einem ganztägigen Aufenthalt im Saunabereich für 25,– Euro
oder der Kurzversion mit 2,5 Stunden für 19,– Euro wählen.

Saunen

Saunen

Saunen sind grundsätzlich mit Holz verkleidet und erhalten die Wärme durch erhitzte Steine. Saunieren wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden aus und hat einen stärkenden Effekt auf das Immunsystem.

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Aufgusszeiten und Saunabetreuung

Aufgusszeiten und Saunabetreuung

Der Aufguss ist für viele der Höhepunkt eines Saunabesuchs: Das Wasser aus der Schöpfkelle pralltzischend auf die heißen Steine. Kurz danach legt sich ein kühler,feuchter Film auf die Haut und die steigende Wärme erreicht jede Pore Deines Körpers.

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Dampfbad & Infrarot

Dampfbad & Infrarot

Geflieste, mit Steinbänken versehene Dampfbäder kommen aus der römisch-griechischen Antike. Aromatisiertes Wasser wird zum Kochen gebracht und der Dampf wird in den Raum geleitet. Die Dampfzufuhr erfolgt in Intervallen.

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Solebad

Solebad

Im Sauna & SPA-Bereich findest Du auch unser Solebad. Durch das leicht salzhaltige, 28°C warme Wasser erwartet Dich ein angenehmes Schwimmen, welches gleichzeitig eine positive Wirkung auf gereizte und empfindliche Haut hat.

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SPA-Highlights

SPA-Highlights

Unser gesamter märchenhaft gestalteter Sauna- & SPA-Bereich ist mit warmen Steinbänken und Liegen versehen. Diese haben eine Maximal-Temperatur von 38°C und dienen zum Entspannen vor oder nach einem Schwitzgang.

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Saunanächte

Saunanächte

Tauch mit uns in andere Welten ein. Von Okober bis April findet mindestens einmal im Monat ein Saunaevent bei uns statt. Jedes Event hat einen anderen thematischen Schwerpunkt und ein spezielles Sonderprogramm.

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Ruheraum

Ruheraum

Hier kannst Du nach deinem Saunagang dich ausruhen, lesen oder ein Schläfchen machen. Nimm Dir eine kuschelige Decke und ein flauschiges Kissen, genieße den Blick in das prasselnde Kaminfeuer und leg einfach mal für eine Weile die Füße hoch.

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Aktuelles  Zur Übersicht

Am 2. Advent (8.Dez) ab 17 Uhr läd das MARE zu dem traditionellen "Lebendiger Adventskalender in Schönkirchen" ein. Erfahre hier mehr dazu.

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Hier erhälst Du den Sonderkursplan für die kommenden Feiertage im Winter 2019.

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Ho Ho Ho, den MARE Adventskalender gibt es dieses Jahr auch online. Schau doch mal rein und öffne das passende Türchen.

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Am 29. November 2019 heißt es wieder: SPAREN SPAREN SPAREN!!

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WILLKOMMEN ZUR SAUNANACHT FÜR FRAUEN AM 29. NOVEMBER 2019, 17.00 – 23.00 UHR

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BIS ZU 2 MONATE GESCHENKT! AB SOFORT TRAINIEREN UND ERST AB JANUAR 2020 ZAHLEN*

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Kleiner Muskel - Große Wirkung…. Gezieltes Beckenbodentraining jetzt NEU bei uns im MARE.

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Erlebe einen „schaurigen“ Abend in mystischer Atmosphäre mit besonderen Aufgüssen und ungenießbaren Überraschungen.

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Mama sein und trotzdem fit bleiben: Das Kursprogramm im MARE für Mütter mit Babys zwischen 4 und 12 Monaten..

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Schau gerne mal rein und verschaffe Dir einen Überblick über die neuen Kurse und Angebote.

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Das erste Saunaevent nur für Männer: Neben Wisky- und Bieraufgüssen erwarten Euch pikante Snacks und weitere Überraschungen. Men only.

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Gemeinsam pack ma's! Nimm jetzt die Herausforderung an: unser 4-Wochen-Power-Programm

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Schlanker, fitter und definierter in nur 20 Minuten mit unserem EMS Speedfitness.

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Schau doch mal bei unserem Kinderprogramm für die Herbstferien vorbei. Wir freuen uns schon auf Euch!

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Ab Montag d. 2.9.2019 beginnen einige Renovierungsarbeiten im Saunabereich. Erfahre hier mehr darüber.

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Training & Entspannung. Starte jetzt mit unserem 4-Wochen-Power-Programm für nur 99,-€.

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Ab sofort neu bei uns in der Beauty & Relax: iPoro Mesoporation - Das Highlight gegen die Zeichen der Zeit.

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Wir feiern 725 Jahre Schönkirchen mit unserem Special Angebot exklusiv für Schönkirchener.

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Noch unentschlossen? Dann schnupper doch einfach einen Tag!

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Schau gerne mal rein und verschaffe Dir einen Überblick über unsere Sommer Specials.

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In Bestform durch den Sommer mit unserer Sommermitgliedschaft schon ab 22,90€*.

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Endlich ist es wieder soweit: Die MARE Sommerparty 2019 am 16. August ab 19:00 Uhr.

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Hier findest Du auf einem Blick alle anstehenden Yoga Events für den Monat Juli.

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Wir bauen für Euch den Ruheraum um! Seid gespannt auf unsere neue Wohlfühloase.

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Hier findest Du auf einem Blick alle anstehenden Yoga Events für den Monat Juni.

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Hurra, unsere MARE App ist da! Sei mit der MARE App immer auf dem neusten Stand.

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